13-10-09

Dinsdag 13 oktober 2009

Brrr

Ik schrijf deze blog, en binnen is het lekker warm, maar toen ik net buiten een frisse neus haalde, vond ik het toch maar frisjes...
We zijn ook alweer halfweg oktober, dat kan ook de reden zijn :-)

Vandaag gaan we eten:

Ontbijt: Cécémels! (2)
Tussendoor: peertjes
Lunch: boterhammen met kipfilet (2+1) met een tas Minute Soep (1)
Tussendoor: extra light yoghurt met aardbeien (0,5)
Avondmaal: nog geen idee, ik ga striding doen vanavond...
Later: WW dessertje (2) en peertjes

Voorlopig totaal: 8,5pt, zonder diner natuurlijk. Dat valt nog af te wachten wat het wordt :-)

Voor wie nog niet goed weet wat striding is:

Je loopt dus op een loopband die niet aangedreven wordt door elektriciteit, maar enkel door jezelf :-)
Op tempo van muziek, doe je oefeningen, snel lopen, wandelen, gewichtjes in je handpalmen, enz...

Héél effectief, je verbrandt er naar het schijnt veel calorietjes mee :-)

07:54 Gepost door Enjoy life before it's too late in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

Pff, ik word al moe al ik no maar naar die foto kijk :-)

Dat paard op m'n blog is niet van mij, we hebben het ontmoet tijdens een wandeling.

xXx

Gepost door: Mamapippa | 13-10-09

De commentaren zijn gesloten.